■ 簡(jiǎn)單方法→用檸檬汁潔白牙齒←…方法如下:每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會(huì)變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng),又有潔白作用,且含有維他命C,能強(qiáng)固齒根。■ 小技巧你可以試著使用【牙粉】牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次。約五至十天就有成效出現(xiàn)了。很有效。不過(guò)如果你本身牙的顏色就屬于偏黃的話可能就要到各牙醫(yī)診所請(qǐng)求幫助。■ 這三種方法也不錯(cuò)1 :冷光美白:照的時(shí)候簡(jiǎn)直要酸到腦子里去了,回家后還要繼續(xù)酸軟個(gè)三天!但有很明顯的美白效果。2 :美白牙齒筆:它的前端有刷頭,睡覺(jué)前刷在每一顆牙齒上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不錯(cuò)的美白效果。一般牙科都有賣(mài)這種美白筆,它和我剛剛說(shuō)的美白牙齒劑都是「Brite Smile」這個(gè)牌子。3 :百齡牌的潔克美白牙粉:效果也不錯(cuò)!■ 目前牙醫(yī)師能做的牙齒美白工作大約有下列幾項(xiàng):●1.超音波洗牙:健保給付的洗牙,主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部份;但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。●2.腸杯加上糊劑打磨:這是傳統(tǒng)的牙齒美白方式.糊劑用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復(fù)原來(lái)的本色。但是對(duì)于在凹洞、溝槽,鄰接面的染色,它還是沒(méi)有辦法清除掉。●3.牙齒噴砂處理:由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機(jī), Air-powder system ,可以將牙齒表面上,所有的征脫農(nóng)聯(lián)甚輸身染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。它使用的顆粒是 Sodium Bicarbonate 。以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的,牙菌斑、牙結(jié)石,和染色,而恢復(fù)牙齒原來(lái)的顏色,而達(dá)到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質(zhì)地的改變顏色,恐怕就要藉助過(guò)氧化氣類(lèi)藥物,才能達(dá)到美白牙齒的知困散理修只豐延科學(xué)效果。●4.活性牙齒漂白:借著個(gè)人牙齒漂白牙托,放入 10% 的碳酸鹽過(guò)氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時(shí)間的增長(zhǎng),牙齒的顏色會(huì)漸漸的變淡、變白。它的好處是:患者自行在家里做。患者可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)。要漂白的次數(shù),每次漂白的時(shí)間。和全部療程結(jié)束,停止的時(shí)間。它的缺點(diǎn)是:療程較長(zhǎng),約 2 周的時(shí)間,才能達(dá)到一般患者想要的美白效果。另外,藥物本身對(duì)牙齒,對(duì)軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫(yī)師指導(dǎo)下來(lái)做,比較好。