我用的是安卓手機(jī)，關(guān)閉后臺流量是在設(shè)置-電池和性能-應(yīng)用啟動管理里面操作的，把自動啟動和后臺活動都關(guān)了，這樣App在你不打開的時候根本沒法偷偷聯(lián)網(wǎng)。另外我還開了智能省流模式，系統(tǒng)會自動幫你控制后臺流量，感覺還挺靠譜的。如果你是蘋果手機(jī)，可以在設(shè)置-蜂窩網(wǎng)絡(luò)里逐個關(guān)掉App的蜂窩數(shù)據(jù)權(quán)限，尤其是那些游戲和視頻軟件
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說實(shí)話完全關(guān)閉后臺流量不太現(xiàn)實(shí)，畢竟有些消息推送需要聯(lián)網(wǎng)接收，但你可以大幅減少。我建議進(jìn)手機(jī)的數(shù)據(jù)使用情況頁面，查看哪個App耗流量最多，然后針對性處理。比如我把淘寶、京東這些購物App的后臺刷新全關(guān)了，只在需要用的時候手動打開，這樣一來不僅省流量還省電。記得定期檢查一下數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)異常及時調(diào)整
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關(guān)閉后臺流量最徹底的方法就是進(jìn)每個App的設(shè)置里手動關(guān)，比如抖音你可以在它的設(shè)置中關(guān)閉后臺播放和自動下載，微博也能關(guān)掉自動刷新。然后再配合系統(tǒng)級的限制，雙管齊下才有效果。我還習(xí)慣把非必要的App都移到文件夾里不放在桌面，減少誤觸打開的幾率。這樣一來后臺流量基本就控制住了，親測一個月從10G降到4G左右
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手機(jī)后臺流量這東西真的坑，我上個月就是因?yàn)闆]管它多花了五十塊。后來我發(fā)現(xiàn)華為手機(jī)有個流量管理功能特別實(shí)用，不僅能設(shè)置每月限額，還能禁止所有App在后臺使用數(shù)據(jù)。你只要打開那個開關(guān)，除了你主動使用的App，其他一律不準(zhǔn)聯(lián)網(wǎng)。雖然有時候推送會延遲一點(diǎn)，但比起被扣錢還是值得的，現(xiàn)在我每個月流量都夠用
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其實(shí)關(guān)閉手機(jī)后臺流量挺簡單的，我之前也老被偷跑流量搞得很煩。你進(jìn)去設(shè)置里找移動網(wǎng)絡(luò)或者數(shù)據(jù)使用，然后點(diǎn)開應(yīng)用管理，一個個看哪些App在后臺偷用流量，直接限制它們的后臺數(shù)據(jù)權(quán)限就行。像微信、抖音這些常用App可以留著，但那些不常用的工具類軟件最好全關(guān)掉，這樣一個月下來能省不少流量，我自己試過效果很明顯
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