在小米手機上，打開設置→顯示→睡眠模式，開啟并設置定時。也可通過米家或健康使用手機功能啟用類似模式，幫助減少睡前屏幕藍光。
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小米手機的睡眠模式建議打開，因為通過多次測試發現，開啟AI睡眠模式的小米手機，晚上待機耗電只有4%到5%，而沒有AI睡眠模式的手機，一個晚上的純待機耗電為9%甚至更多，也就是說AI睡眠模式可以帶來一晚上超過50%左右的省電效果，在睡覺不知不覺得過程中就可以完成省電優化。
小米手機是一款由小米科技研發、由英華達和富士康代工制造的MIUI平臺智能手機。小米的LOGO是一個“MI”形，是MobileInternet的縮寫，小米手機是小米公司（全稱北京小米科技有限責任公司）研發的高性能發燒級智能手機，堅持為發燒而生的設計理念，采用線上銷售模式。該手機首次亮相于2011年8月16日的小米科技北京發布會上，小米科技董事長雷軍主持了發布會，并稱小米手機為全球最快的智能手機。
2010年4月，雷軍與原Google中國工程研究院副院長林斌(曾參與微軟亞洲工程院創建并任工程總監)、原摩托羅拉北京研發中心高級總監周光平、原北京科技大學工業設計系主任劉德、原金山詞霸總經理黎萬強、原微軟中國工程院開發總監黃江吉和原Google中國高級產品經理洪峰聯合創辦小米公司。
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小米手機開啟睡眠模式的方法如下：
打開設置：在手機主界面找到并點擊“設置”圖標。
進入電池與性能界面：在設置菜單中，點擊“電池與性能”選項。
點擊右上角設置圖標：在“電池與性能”界面右上角，點擊齒輪狀設置圖標。
進入場景配置：在彈出的菜單中，選擇“場景配置”按鈕。
開啟睡眠模式：在場景配置界面中，找到“睡眠模式”右側的開關按鈕，點擊開啟。
確認開啟成功：開啟后，界面會顯示睡眠模式已激活的狀態。
注意事項：
不同型號或MIUI版本的小米手機，操作路徑可能略有差異，但核心步驟一致。睡眠模式會自動清理后臺應用、限制通知推送，并優化電量使用，適合夜間或長時間不使用手機時開啟。若需關閉睡眠模式，只需返回場景配置界面，再次點擊開關按鈕即可。 -
在小米手機上通過時鐘設置睡眠勿擾模式，可按以下步驟操作：
步驟1：進入時鐘應用打開手機主界面，找到并點擊【時鐘】圖標進入應用。
步驟2：打開作息管理菜單在時鐘界面右上角，點擊由三個小點組成的【更多】圖標，彈出選項后選擇【作息管理】。
步驟3：進入設置選項在作息管理界面右上角，再次點擊【設置】按鈕（圖標為齒輪形狀）。
步驟4：開啟睡眠勿擾模式在設置界面中找到【睡眠勿擾】選項，點擊右側開關將其調整為開啟狀態（顯示為藍色）。
注意事項：
確保手機系統為MIUI 13及以上版本，時鐘應用版本為1.2.0或更新，否則可能缺少相關功能入口。開啟后，系統會在設定的作息時間段內自動屏蔽通知、來電等干擾（需提前在作息管理中設置睡眠時間段）。若需關閉該模式，重復上述步驟并將開關調至關閉狀態即可。 -
點設置，再進入聲音與振動，再點靜音與勿擾，就可以設置了。如下圖。
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