小米說的睡眠狀態(tài),一般就是指手機(jī)的睡眠監(jiān)測或者睡眠模式。睡眠監(jiān)測是通過小米運(yùn)動健康A(chǔ)pp來記錄你睡覺的情況,比如深睡、淺睡、睡了多久這些。想用的話,晚上把手機(jī)放床頭就行,不用戴手環(huán)。第二天打開小米運(yùn)動健康A(chǔ)pp,點(diǎn)睡眠,再點(diǎn)右上角三個點(diǎn),選數(shù)據(jù)記錄就能看詳細(xì)數(shù)據(jù)。至于睡眠模式,主要是為了省電和減少打擾,開啟后夜間會自動管住后臺和網(wǎng)絡(luò)。開/關(guān)也很簡單:進(jìn)設(shè)置→省電與電池→更多電池功能→場景配置,里面就有睡眠模式的開關(guān),點(diǎn)一下就行。想了解更全的信息,建議去小米官網(wǎng)瞅一眼或者問客服也行。