我一般都用在線工具轉，比如搜視頻轉音頻在線就能找到一堆網站，像Convertio或者Online-Convert這些都行，把手機里的視頻上傳上去，選輸出格式為MP3，然后等個幾十秒就搞定了，再下載回來就行了，不過得注意別傳什么隱私視頻，畢竟上傳到別人服務器總歸有點風險，另外網絡得穩定點，不然傳到一半斷了還得重來，總體來說方便是真方便
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bilibili文件夾→Documents→.Downloads→zzdownload....→season或av→數字文件夾→找到section文件→導出or視頻軟件打開
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最近我發現QQ瀏覽器自帶的工具就能干這事兒，你打開視頻文件，用QQ瀏覽器打開，它會提示可以提取音頻，點一下就能轉成MP3，不用額外下軟件，特別省事，而且轉換速度很快，出來的文件也能直接播放，我覺得比專門下個APP劃算多了，關鍵是它不會亂要權限也不會彈一堆廣告，屬于那種低調實用型的功能，很多人還不知道，其實藏得挺深的
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其實轉換視頻到MP3也沒那么復雜，我之前用過一個叫格式工廠的軟件，手機上直接下載APP就行，打開之后選擇音頻轉換，然后從相冊里選你要的視頻，它會自動提取聲音并轉成MP3，速度還挺快的，轉換完還能直接分享到微信或者保存到本地，唯一的缺點是有時候壓縮完音質會稍微差一點，但日常聽完全沒問題，而且全程免費沒廣告，挺良心的