新建個文件，長寬按你表格定，像素也一樣。先算好每格的寬高，平均分就行。選矩形工具，點那個五角星旁邊的小三角，設固定寬度和高度，填上每格的尺寸。然后畫第一行的格子，先畫橫的（順序隨意）。畫完雙擊背景層解鎖，拿第一個格子跟背景左對齊，取消鏈接；再拿最后一個格子右對齊，再取消鏈接。接著把這一行所有格子都鏈接起來，用對齊工具拉成一條直線，然后Ctrl+E合并。按住Alt+Shift拖動復制出剩下的行，同樣鏈接、對齊、合并。接著用直接選擇工具，右鍵表格→建立選區，新建圖層，Alt+E+S描邊搞定。最后把這表格拖進你的原文件就行。局部修改就復制線條補一下，不啰嗦了，應該懂吧？，祝你順利！
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過程比較復雜，一時半會也不可能打出來一套教程。
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360圖片和百度圖片里面搜索粉色背景、化妝品背景、美容背景或圖片。就好了然后把拍好的照片合成投影即可，按照樓上說的，拍攝的時候選擇純色拍照最好。360圖片比較好看。