可嘗試以下方法：保證充足睡眠，睡前用冰敷眼周緩解浮腫；使用含咖啡因或維C的眼霜促進(jìn)血液循環(huán)；多喝水減少鹽分?jǐn)z入避免水腫；嚴(yán)重時(shí)可用遮瑕化妝品暫時(shí)遮蓋。長(zhǎng)期改善需調(diào)整作息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和適度運(yùn)動(dòng)。

眼霜沒(méi)有什么用的啦，我朋友都用了很多種，浪費(fèi)錢不說(shuō)，還浪費(fèi)時(shí)間，超聲法去眼袋效果挺好的，我朋友就是做的超聲法去眼袋，一做完眼袋就消失了，黑眼圈也淡化了，皺紋也減少了，做了快1年了，現(xiàn)在隨便熬夜都沒(méi)有復(fù)發(fā)。

1.每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2.睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常 涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
3.對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常采用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。

熬夜引起的黑眼圈眼袋我建議你去做超聲法去眼袋，對(duì)于皮膚松弛的有收緊作用。同時(shí)不開刀，沒(méi)有疤痕，40分鐘一次完成，恢復(fù)后隨便熬夜，隨便加班，隨便失眠，隨便喝水，隨便打麻將，都不會(huì)復(fù)發(fā)，而且不用保養(yǎng)，終身不用搽眼霜，對(duì)黑眼圈有淡化作用

你好!

“經(jīng)常上夜班，再加上睡眠不好，眼睛開始出現(xiàn)眼袋皺紋黑眼圈，有什么快速消除眼袋和黑眼圈的方法么？即使不是快速的，短期的也可。另外，有哪款眼霜比較適合我（本人今年24歲）。”給你幾個(gè)方法：

一、黑眼圈的形成是由于眼部的血液不循環(huán)或睡眠不足。教您個(gè)我以前用的最簡(jiǎn)單的方法：

1、請(qǐng)您準(zhǔn)備6個(gè)比眼睛大兩圈的不銹鋼勺子，放在冰箱里冰二十分鐘，拿兩個(gè)（六個(gè)交替使用）出來(lái)放在眼上；

2、煮一只雞蛋，剝開蛋皮，稍涼后（肌膚不感覺(jué)燙時(shí)）放到眼睛上由眼角向眼尾滾，促進(jìn)眼部血液循環(huán) 。效果不錯(cuò)！

二、去眼袋的辦法：

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法，睡覺(jué)前不要喝水。
2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙、喝酒。
3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過(guò)熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
6、徹底卸裝----如果你經(jīng)常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替
7、由于眼袋引起的黑眼圈，可用化妝來(lái)掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無(wú)名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時(shí)可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影只會(huì)強(qiáng)調(diào)黑眼圈，不可選用。(5)只畫上眼線，如果要修飾眼型，也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經(jīng)過(guò)這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會(huì)太明顯了。

再建議你：

1、建議你使用蓓霓芬牌的眼周護(hù)理精華素：它可緩解眼部疲勞，賦予眼周皮膚濕潤(rùn)、緊實(shí)、改善細(xì)紋、形成有效的保護(hù)膜；鎖定、緩和眼周浮腫、黑眼圈，不會(huì)出脂肪粒,解決惱人的眼部問(wèn)題。

2、要注意休息，除了工作和必須上電腦外，盡可能的遠(yuǎn)離電腦。有規(guī)律的工作和生活，再按照我以上給你的建議、方法去試試，解決黑眼圈、眼袋是可能的。為了自己的健康和美麗，調(diào)整好心態(tài)和改變一些不良的生活習(xí)慣是值得的。

祝你舒心美麗！！！健康快樂(lè)！！！

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