我之前也遇到這情況，后來問了懂行的朋友才明白，這跟手機的后臺策略有很大關系。像華為、小米這些國產機為了省電，默認會限制應用后臺活動，一劃掉抖音它就在后臺被徹底關閉了，再打開自然要重新加載。而像iPhone或者谷歌親兒子手機，后臺機制更寬松，允許應用在后臺保持活躍狀態，所以切出去再回來還是原來的樣子。另外抖音自己的省電優化也有影響，有時候權限沒給夠，比如自啟動、后臺運行這些被禁止了，也會導致退出后刷新
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其實這個問題我也琢磨過好久，后來發現主要是手機系統和抖音版本的區別。有些手機用的是安卓原生系統或者更新比較及時的廠商系統，后臺管理機制更智能，退出抖音再進去不會重新加載首頁。而一些老款手機或者定制UI的機型，為了省電會把后臺應用殺得特別狠，一退出抖音進程就被干掉了，回來就得重新刷新。再加上不同手機運存大小不一樣，內存大的能同時掛著好幾個App，小的就只能保留一兩個，這也是為啥有的手機體驗更好
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換了手機號登錄就不是原來的了。抖音登錄方式：1、打開抖音，點擊界面中的我選項。2、輸入自己的手機號，然后點擊獲取驗證碼。3、手機收到驗證碼之后就可以輸入我們獲得的驗證碼。4、除此之外可以選擇其他的登陸方式登陸，而且還可以通過密碼輸入登陸。快手登錄方式：1、打開軟件。2、在打開界面上，點擊左上角登錄按鈕。3、選擇一鍵登錄進行登錄。4、進入后，輸入手機號，點擊獲取驗證碼，輸入即可登錄成功。
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造成這個問題的主要原因是鎖屏后系統禁止了某些app的運行。
可以按以下步驟解決：
先找到手機中的設置，打開后找到“電池”選項，點擊打開。
找到“耗電排行”選項，點擊打開。
在軟件排行中，選擇自己想要后臺運行的app。
找到想要后臺運行的app后，找到“啟動管理”，點擊打開。
一般都會出現這種頁面情況。
先將“自動管理”那欄取消掉。
然后選擇最下面的“允許后臺活動”讓其開啟，這樣就可以讓app在鎖屏以后繼續運行了。
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這應該是由于你的誤操作造成了關閉媒體聲音，還有一種可能就是在定時計劃里更改了聲音設置，在看了一段時間之后自動關閉音量，你可以根據情況自行更改。