鹿晨輝是否為自然健身這個問題存在一定爭議。從他展現出來的肌肉量和身材維度來看，很多人覺得僅靠自然健身很難達到那樣的程度。畢竟他的肌肉飽滿度、分離度都非常驚人。但鹿晨輝自己宣稱是自然健身。他可能在飲食、訓練計劃等方面有著超乎常人的自律和科學性。他的訓練強度非常大，對各個肌群的刺激都做到了極致，而且飲食上可能嚴格控制熱量攝入、營養配比等，或許通過長期這樣高強度的自然健身方式，也能夠達到他那樣的成果。不過還是有部分人持懷疑態度，畢竟在健身界想要達到他那樣的身材是極為困難的。
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關于鹿晨輝是否為自然健身很難有一個確鑿的定論。他的身材確實非常強壯，肌肉線條極為清晰。從他日常分享的健身生活來看，他像是自然健身。他經常展示自己艱苦的訓練日常，像大重量的深蹲、臥推等練習，這需要很強的毅力。在飲食方面，他也強調通過食物補充營養，沒有發現有使用非自然手段的跡象。然而，由于他的肌肉發達程度超出了很多人對自然健身所能達到的想象，還是會有一些人表示懷疑。但不管怎樣，他在健身領域的影響力是不可忽視的，無論是自然健身還是其他，他的訓練方法和健身精神都值得很多人學習。
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鹿晨輝是自然健身。
在健身界大概沒有人不知道他——中國第一維度亞洲猛獸國人驕傲。早在2017年的比賽中，鹿晨輝作為夢想運動學院院長就奪得了來之不易的第三名，這已然是種榮耀。
鹿晨輝的目標就是冠軍，為了達到目標他花費60萬邀請著名超級組教練米洛斯指導，提前兩個月開始備賽188cm的身軀又增加了10KG的視覺效果，然而在虐腿的那一天，這樣一個純爺們哭了。
現在鹿晨輝臂圍達到54厘米賽季臂圍53厘米這已經比很多人的大腿粗了。對我們普通人同樣無法企及的還有他一天2斤牛肉30個雞蛋的食量。是的，除了日復一日枯燥的訓練，他們還要忍受單調的飲食自律，在健身界已經成為習慣，我們看得見的閃耀，來自他們無數個昏天黑地的地獄式錘煉。
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我覺得鹿晨輝算是自然健身的吧。你看他一路走來，有分享自己的健身歷程。他在訓練中是一步一個腳印的，從最初的健身小白慢慢變成如今這樣的肌肉巨獸。他注重訓練的系統性，從力量訓練到有氧訓練的結合，并且不斷調整自己的訓練計劃。在飲食上，他也是遵循自然健康的原則，多攝入優質蛋白質、健康的脂肪和碳水化合物。雖然他的身材看起來很夸張，但那也許是他多年來堅持不懈努力的結果。而且他也積極推廣自然健身的理念，鼓勵大家通過科學的訓練和健康的飲食來塑造身材，而不是走捷徑。
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